2017-05-17

妊婦さんは気をつけて！アニサキス症(>_<)

マタママ子育てグルメ自然

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今、芸能界を騒がせている寄生虫！『アニサキス』

この寄生虫は、生魚の内臓に寄生していることが多いんだそうです。内臓をとって仕舞えば大丈夫？！ではないんです！！

内臓を下処理せずに、そのまま時間が経ってしまうと、筋肉の方にアニサキスは移動します。

それを切り身やお寿司等の生魚ので、食べてしまうと、、、人間の胃や腸に寄生してしまうんだそうです(O_O)！！

近頃の芸能人だと、あの渡辺直美さんや、ミキティーの旦那さん庄司さんや、南キャンの山ちゃんなど、多数の芸能人がアニサキスに苦しんだそうで、、、(>_<)

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原因はみんな、異変が起こる前にお寿司や生物を食べていたそうです。

【アニサキス症を防ぐための三箇条】

①加熱してたべる

アニサキスは、サバ・サンマ・カツオ・イワシ・イカ・アジなど色々な魚に隠れているという。生魚は危険なので、やはり火を通すことが一番の防ぐ手段になります。

②よく噛んでたべる

噛まずに飲み込むと、そのままアニサキスが胃にまで届き、胃に寄生してしまうため、よく噛んで噛みつぶすこと！笑

③よく見てからたべる

刺身やお寿司を口に入れる前に、よーく確認してから食べるようにしましょう！きっと寄生している場合、目視でも確認ができます。

以上の三箇条は最低行なってから、生物を食したいところですが、やはり妊婦さんにはリスクが高すぎます！！

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極力、生物は口にせず焼き魚、煮魚を摂取した方が良いですよね！

生まれてくる子のためにも(^^)★

2017-05-16

家計を圧迫！！日本郵便、はがき切手料金値上げ！！6月1日より改定(>_<)

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みなさんご存知の通り、ついに来月！！2017年6月1日（木）より、日本郵便はハガキや切手等の料金を変更！！と言うか値上げ！！！

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年賀はがきは据え置き５２円ですが、通常はがきはなんと！６２円に！！(*_*)

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往復はがきも２０円値上げの１２４円！！

嫌々、値上げしすぎではないですかー(>_<)！たかが１０円、されど１０円、、主婦には優しくない改定です。

しかも、2017年9月の秋頃には、ヤマト運輸さんも全面的値上げに踏み切ります。

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ドライバーさんの残業代未払いや時間外超過など、色々と問題もあるようですし、これは致し方無いのかもしれません（ ; ; ）

これを機に、出費も色々と見直そうと思います(^^;;

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2017-05-15

憧れだったアーティスト(^^)浜崎あゆみの今！！

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小学校高学年くらいの時に、あゆが大好きでクラスの友達と、PVを見ては可愛い可愛いーと盛り上がっていた時期もありました(^^)♡当時、本当にカリスマ的存在だったあゆ♪♪

デビュー19年目突入のあゆも、まだまだ綺麗でカリスマ性たっぷりなのに、周りに叩かれることもしばしば、、、(>_<)

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ずっと体型を維持することは難しいことだし、綺麗に撮られたいと思うのは女性として当たり前のことなのに、、、心にも無い言葉が多いと感じる今日この頃(´･ω･`)

38歳で、この美貌とプロポーション♡いつまでもカリスマあゆだと思ってます^ ^！

手を抜かず、応援する人のために必死に限界まで挑むあゆちゃんを、リスペクト(^o^)★

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ツアーお疲れ様でしたー(^^)！

2017-05-15

妊婦さんの貧血に悩みに！！今日はレバニラ炒め(^^)

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妊娠して、8ヶ月経ち（30w）最近貧血に悩まされます(>_<)立ちくらみや、目眩がしたりと、、。

今日の夕飯は、レバニラに決まり(^^)！！

レバニラ炒めをは様々な効果をもたらします。レバーは鉄分を多く含むことは勿論のこと、美容にも効果があるそうです！！

レバーに含まれる「レチノール（ビタミンA）」「ビタミンB郡」鉄分などは肌の状態を正常に保つ効果も含まれており、皮膚細胞の働きを正常化し、肌が本来持つ美しさを引き出し体内の活性酸素を減らす抗酸化作用のあるビタミン（ビタミンC、E、βカロテン）などを合わせることでビタミンAとの相乗効果により美肌効果が更に高まるらしい！！

また、肌の新陳代謝を促進して、ニキビや吹き出物が出てくるのを抑えたりカサつきなどを予防する効果もあるんだそう(^^)！

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私は、豚レバーを好んで買いますが、豚レバーが鳥や牛よりも栄養価が高いと言われています。また精力効果にも期待されるんだそうです^ ^笑！

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レバニラ効果のご紹介でした(^^)★

2017-05-14

母の日って何でカーネーションなの？？(^^)

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母の日に贈る花といえば『カーネーション』ですよね！

そもそも、何でカーネーションを贈ることになったのか、ご存知ですか？？

日本では祝日ではないけれど、広く受け入られている、5月の第2日曜日の『母の日』。

遡っていくと、アメリカ・ウエストバージニア州ウェブスターという町に住んでいたアンナ・ジャービスと言う女性に行き当たります。

彼女は母親の死を悲しみ、死の二年後の命日、5月の日曜日に、母が好きだった白いカーネーションを教会の信者たちに配ったのです。

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この話をデパート経営者のジョン・ワナメーカーが聞き、翌年1908年に彼が経済的支援で母の日の礼拝が行われました。そして母の日を決めて毎年祝おうという声が人々の間で広まり、また多くの賛同を得て、ついに1918年、ウィルソン大統領によって5月の第2日曜日が国民の祝日として『母の日』と制定され、世界に広まっていきました。

赤いカーネーションは健康を祈る、白いカーネーションには亡き母の思い出のためにという意味が込められていると言われています。

これを知るきっかけになったのが娘っちと図書館で借りたこの一冊(^^)♡

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