基礎代謝が落ちてきた？(･∀･) と実感できるほど、食べた分が蓄積されるようになりました もともと運動なんて全くしないし 強いて言えば、毎日娘っちのお迎え(放課後、公園で遊んでいる)に、息子を抱っこして2000歩くらい歩く程度。笑 食生活も、夏は全く間食…

Tポイントは必ずローソンお試し商品で消化します(((^-^)))💖 娘に、お菓子とか買わずに済むから有難い🙏✨ 今回は900円相当(写真に乗ってませんが、グミは娘に食べられました！笑)をTポイント350ポイント消化してGET🙌 ここ最近、低糖質を重視した食生活を始めてみ…